アーシング・サンゲージング日記

20代独身女性がアーシング・サンゲージングを始めたのでその変化・体感をゆるーくお伝えしていきたいと思います

2020-01-01から1年間の記事一覧

サンゲージングとは?? やり方・効果をまとめてみました😊

こんにちは!! あずさです。 今回は、 ・サンゲージングとは何?? ・サンゲージングのやり方 ・サンゲージングの効果 について書いていきたいと思います。 『目次』 サンゲージングとは何?? サンゲージングのやり方 サンゲージングの効果 サンゲージング…

本日のサンゲージング日記、始めて一か月経過した感想。

こんにちは! あずさです!! 今回はサンゲージングを始めて約一か月くらいたちましたので その経過報告をしたいと思います。 後半は本日のサンゲージング日記をしていきます。 サンゲージングで得られる効果は ・アイチエイジング効果 ・松果体の発達による…